Beyond beautiful : wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben könnenAnuschka Rees ; aus dem Englischen von Mia Pfahl ; mit Illustrationen von Marina Esmeraldo

By: Rees, Anuschka [Verfasser].
Contributor(s): Pfahl, Mia [Übersetzer] | Esmeraldo, Marina [Illustrator].
Material type: materialTypeLabel  Book, 207 Seiten Illustrationen 24 cm. Publisher: Köln DuMont 2019, Edition: Erste Auflage., Content type: Text , Media type: ohne Hilfsmittel zu benutzen , Carrier type: Band, EAN: 9783832199524, ISBN: 9783832199524.Original titles: Beyond beautiful Theme: Ratgeber - PersönlichkeitClassification: Körper&Geist | Lebensplanung | Schönheit&ModeSummary: Viel zu viele Frauen lassen sich von Medien und Gesellschaft beeinflussen und streben ein Schönheitsideal an, das äußerst unrealistisch ist. Rees beschreibt, wie dies zu falscher Selbstwahrnehmung und vermindertem Selbstwertgefühl führen kann und wie Frau praktisch gegensteuern kann.Read more »Review: Gesellschaft und Medien vermitteln ein Schönheitsideal, das kaum eine Frau erreichen kann. Viel zu viele Frauen sind deshalb unzufrieden mit ihrem eigenen Körper, leiden an mangelndem Selbstwertgefühl und schränken sich aus Angst vor Ablehnung und Beurteilung selbst ein. Anuschka Rees nimmt dieses wichtige Thema in ihrem übersichtlich gestalteten Buch auf. Rees hat Psychologie studiert und mit vielen Experten über das Thema Body Image gesprochen. Auch das ausführliche Literaturverzeichnis lässt auf gut recherchierte Fakten schließen. Mit Reflexionsfragen und Übungen fordert sie die Leserinnen auf, sich mit ihrem eigenen Körperbild und ihrem Selbstwertgefühl auseinanderzusetzen. Ein Register und die farbliche Abhebung von Übungen erleichtern die Arbeit mit diesem gut strukturierten Titel.Read more »
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Buch Buch Stadtbücherei Warendorf

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