Encyclopedia search

Refine your cataloge search

Your search returned 3 results. Subscribe to this search

The encyclopedia search at in collection returned hits - Back to cataloge result list
|
Achtsamkeit für Dummies: mit ruhigem Gesit den Dingen gelassen entgegen sehen / Shamash Alidina Gesündere Einstellung entwickeln und glücklicher werden Achtsamkeitsmeditationen in den Alltag einbauen Stress, Ärger und Sorgen überwinden Auf der CD: Geführte Meditationen für Ruhe und Wohlbefinden

by Alidina, Shamash [Autor].

book Book | 2011 | CD | Ratgeber | Gelenkte Meditation | Achtsamkeit | More titles to the topic Series: ...für Dummies.Detailliert und kenntnisreich gibt der britische Achtsamkeitslehrer einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen, Tipps zur Integration in den Alltag und Hinweise, wie Achtsamkeit hilft, sein Leben glücklicher und gesünder zu führen. Online resources: Inhaltstext Availability: No items available Checked out (1).
Achtsamkeit im Beruf für Dummies: Wenn's schnell gehen soll, mach's achtsam / Shamash Alidina ; Juliet Adams

by Adams, Juliet [Koautor] | Alidina, Shamash [Koautor].

book Book | 2015 | Beispielsammlung | Übung | Achtsamkeit | Arbeitswelt | More titles to the topic Series: ...für Dummies.Handreichung für alle Arbeitenden, die mittels erlernter Achtsamkeitsübungen in ihrem Berufsalltag konzentrierter und leistungsfähiger sein wollen. Nach Vermittlung der Grundlagen folgen Übungsprogramme, die über mehrere Wochen angewendet werden können.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.
So leicht geht Achtsamkeit für Dummies / Shamash Alidina

by Alidina, Shamash [Autor].

book Book | 2015 | Ratgeber - Persönlichkeit | More titles to the topic Series: ...für Dummies.Grundlagen und Meditations-Übungsprogramme, u.a. zum Umgang mit schwierigen Gefühlen: Stress, Ängste, Depressionen, Wut und Schmerz. Auf der CD 17 geführte Meditationen aus dem Buch (mit Trackverweisen).Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.

Powered by Koha