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10 Jahre jünger in 30 Tagen: natürliche Rezepte rund um Schönheit und Vitalität / Klaus Oberbeil

by Oberbeil, Klaus [Autor].

book Book | 2005 | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Prävention | Altern | More titles to the topic 99 Geheimnisse, wie man sich in relativ kurzer Zeit schöner und fitter fühlt: u.a. Tipps für ein straffes Bindegewebe, schöne Haut/Haare, gesunde Zähne, zu Fettabbau, Kräftigung von Herz und Kreislauf, zur Erlangung von seelischem Gleichgewicht.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 44 Körper&Geist Lebensplanung Schönheit&Mode.
˜Dieœ 4 Kräfte der Selbstheilung: wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen / Kurt Mosetter

by Pape, Detlef [Koautor] | Cavelius, Anna [Koautor] | Mosetter, Kurt [Koautor].

book Book | 2012 | Ratgeber | Gesunde Lebensführung | Selbstheilung | More titles to the topic Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Säulen steht: Dehnung, Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit Übungsplänen und Rezepten.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Weitere Methoden.
Am Arzt vorbei geht auch ein Weg: die Kraft der Selbstheilung - eine medizinisch fundierte Anleitung / Jael Backe, Alexandra Reinwarth

by Backe, Jael 1965- [Verfasser] | Reinwarth, Alexandra 1973- [Verfasser].

book Book | More titles to the topic Dieser Ratgeber lädt ein, im Krankheitsfall zusätzlich zu ärztlichen Konsultationen auch die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Neben wissenschaftlichen Grundlagen erhält der Leser viele verschiedene Vorschläge für hilfreiche Übungen und Verhaltensweisen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 41 Körper&Geist Heilmethoden Naturheilkunde.
Buddha statt Botox: das Geheimnis innerer und äußerer Schönheit / Fei Long und Gaby Brandl

by Long, Fei | Brandl, Gaby.

book Book | More titles to the topic Akupressur, Yoga, Visualisierungen und Achtsamkeit sind gemeinsam eine echte Alternative zu Kosmetika, so die These der Autorinnen (TCM-Expertin, Yogalehrerin). In Verbindung mit innerer Gelassenheit, drei "Buddha-Prinzipien" und Erkenntnissen der Telomer-Forschung wird das Ziel erreicht.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 44 Körper&Geist Lebensplanung Schönheit&Mode.
Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein: die Wunderelixiere für Glück, Gesundheit und Wohlbefinden / Michael Handel

by Handel, Michael [Verfasser].

book Book | Ratgeber - Fit und gesund | More titles to the topic Innere Einstellung und achtsamer Lebensstil sind die Basis für ein grundsätzlich gutes Lebensgefühl. Dieses Buch möchte zeigen, wie ein solches Lebensgefühl mit einfachen Mitteln und ohne umwälzende Veränderungen in der Lebensweise erreicht werden kann.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 42 Körper&Geist Lebensfragen Lebenshilfen.
DETOX: [sanft und natürlich entgiften ; fünf Wege zu mehr Energie und Lebensfreude] / Bernd Neumann

by Neumann, Bernd [Autor].

book Book | 2003 | Ratgeber | Entschlackung | Entgiftung | Wellness | More titles to the topic DETOX - ein neuer Wellness-Trend - und seine fünf Strategien für eine sanfte und natürliche Entgiftung des Körpers.Availability: Items available for loan: KÖB St. Bonifatius Freckenhorst (1). Location(s): Ratgeber Heilmethoden.
Fitness, Food & Faszien: 10 Basics : mit zehn praktischen Übungen für ein effektives Faszientraining / Christine Kätzel

by Kätzel, Christine 1963- [Verfasser].

book Book | Ratgeber - Fit und gesund | More titles to the topic Die Sportphysiotherapeutin zeigt allen, die etwas für sich und ihre Gesundheit tun wollen, was für eine lohnende Übungspraxis wichtig ist. Sie erklärt, wie unser Körper funktioniert und zeigt 10 einfache, leicht umsetzbare Übungen für Muskeln, Faszien, Gelenke, Knochen und Herz. Mit Ernährungsteil.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheitssport Fit&Gesund.
Fitness für die Seele / Grit Moschke ; Mathias R. Schmidt

by Schmidt, Mathias R [Koautor] | Moschke, Grit [Koautor].

book Book | 2007 | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Fitnesstraining | Depressivität | More titles to the topic Series: GU-Plus; GU-Ratgeber Gesundheit.Mit Bewegung Stimmungschwankungen und -tiefs, sogar Depressionen entgegenwirken.- Ratgeber für Betroffene und Angehörige mit Tipps, Anleitungen und Wochenplänen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 41 Körper&Geist Heilmethoden Naturheilkunde.
Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker: warum Abwarten oft die beste Medizin ist / Dr. med. Ragnhild und Jan Schweitzer

by Schweitzer, Ragnhild [Verfasser] | Schweitzer, Jan [Verfasser].

book Book | Ratgeber - Medizin | More titles to the topic Die Medizinjournalisten hinterfragen kritisch die Sinnhaftigkeit von Untersuchungen, Therapien und Ernährungstipps, die nach ihrer Recherche oftmals keine oder sogar negative Wirkungen haben. Locker geschriebener Ratgeber mit hilfreichen Tipps für einen souveränen Auftritt beim nächsten Arztbesuch.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 39 Körper&Geist Gesundheit Allgemeines.
Fühl! Dich! Wohl!: 333 Rezepte für ein langes und gesundes Leben / Werner Bartens

by Bartens, Werner [Autor].

book Book | 2016 | Ratgeber - Fit und gesund | More titles to the topic 333 bodenständige und undogmatische Wohlfühl- und Gesundheitstipps von Kopf bis Fuß, die sowohl körperliches als auch psychisches Gleichgewicht zum Ziel haben.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 42 Körper&Geist Lebensfragen Lebenshilfen.
˜Dasœ Geheimnis natürlicher Schönheit: Meine Erfolgsrezepte für Körper, Haut und Seele / Gertraud Gruber

by Gruber, Gertraud [Autor].

computer file downloadable eBook | Körperpflege | More titles to the topic Die Autorin, Jahrgang 1921, berichtet über ihren Werdegang, über ihr Erfolgskonzept und stellt ihr Anwendungs- und Entspannungsprogramm vor: Wassergymnastik, Yoga, Qi Gong, ausgewogene vollwertige Ernährung sowie Gesichts- und Körperpflege.Availability: Checking Location(s): Onleihe .
˜Dasœ gestresste Herz: mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : das 8-Wochen-Programm / Gustav Dobos ; unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz

by Dobos, Gustav 1955- [Verfasser] | Thorbrietz, Petra 1954- [Mitwirkender].

book Book | More titles to the topic Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik ein längeres Leben ermöglicht. Mit 8-Wochen-Programm zur Änderung des Lebensstils.Availability: No items available Checked out (1).
Gesund im Büro: Projekt: Gesund leben / Hannah Frey

by Frey, Hannah [Autor].

book Book | 2015 | Ratgeber - Fit und gesund | More titles to the topic Die Gesundheitswissenschaftlerin möchte Büroarbeiter dazu bewegen, sich noch vor Eintreten gesundheitlicher Probleme belastender Bedingungen am Arbeitsplatz bewusst zu werden und entsprechend gegenzusteuern bzw. vorzubeugen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 89 Leben&Arbeiten Beruf Berufsalltag.
Gesund ist das neue Sexy: meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit / Charlotte Karlinder ; Fotos von Reinhard Hunger

by Karlinder, Charlotte [Verfasser] | Hunger, Reinhard [Illustrator].

book Book; Literary form: | More titles to the topic Die bekannte Medizinjournalistin stellt hier auf unterhaltsame Weise über 100 nützliche, gut umsetzbare Tipps zu den Themen fit und schlank, forever young, Gesundheit, Wellness, zum Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen und Tipps und Tricks für einen gesunden Alltag vor.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Weitere Methoden.
Halbwahrheiten der Medizin: aufgeklärt vom TV-Arzt / Carsten Lekutat

by Lekutat, Carsten [Autor].

book Book | 2013 | Medizin | More titles to the topic Der Arzt und TV-Moderator ("Der Gesundmacher") ist nach der "Stimmt's-Methode" Alltagsweisheiten, Mythen, Irrtümern und Halbwahrheiten in der Medizin auf der Spur, erklärt die Zusammenhänge und liefert Tipps für das richtige Gesundheitsverhalten.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 39 Körper&Geist Gesundheit Allgemeines.
KörperWissen / Marion Grillparzer

by Grillparzer, Marion [Autor].

book Book | 2007 | Ratgeber | Ratgeber | Physiologie | More titles to the topic Die bekannte Sachbuchautorin macht eine Entdeckungsreise durch alle Organe und Organsysteme des Menschen und liefert durch Infos, Check-ups, Tipps und Handlungsanweisungen aus dem Repertoire von Schul- und Erfahrungsmedizin die Grundlagen für ein gesundheitsbewusstes Leben.Availability: Items available for loan: Schülerbücherei Gymnasium Laurentianum (1), Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): AF I - Sek II Biologie Mensch, Regal 39 Körper&Geist Gesundheit Allgemeines.
˜Dieœ Kraft der Selbstheilung: Bewegung, Entspannung, Ernährung / Anna Paul

by Paul, Anna [Autor].

book Book | 2016 | More titles to the topic Das Modell des "Tempels der Gesundheit". Der bio-psycho-sozial-spirituelle Ansatz zielt mittels Maßnahmen, Techniken und Rezepten für Entspannung, Stressreduktion, Ernährung, Bewegung und Selbsthilfestrategien auf die Stimulierung der eigenen Bewältigungs- und Gesundheitsressourcen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.
Krank durch Früherkennung: warum Vorsorgeuntersuchungen unserer Gesundheit oft mehr schaden als nutzen / Frank Wittig

by Wittig, Frank [Autor].

book Book | 2015 | More titles to the topic Kritische journalistische Dokumentation über die Sinnhaftigkeit und den Nutzen von Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen: vom Mammographie-Screening über allgemeine Check-ups bis hin zu fragwürdigen IGeL-Leistungen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 39 Körper&Geist Erkrankungen Ratgeber.
Krank durch Früherkennung: Warum Vorsorgeuntersuchungen unserer Gesundheit oft mehr schaden als nutzen / Frank Wittig

by Wittig, Frank [Autor].

computer file downloadable eBook | Vorsorge | More titles to the topic Kritische journalistische Dokumentation über die Sinnhaftigkeit und den Nutzen von Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen: vom Mammographie-Screening über allgemeine Check-ups bis hin zu fragwürdigen IGeL-Leistungen.Availability: Checking Location(s): Onleihe .
˜Dieœ Manana-Kompetenz: Entspannung als Schlüssel zum Erfolg / Gunter Frank ; Maja Storch

by Storch, Maja [Koautor] | Frank, Gunter [Koautor].

book Book | 2010 | Ratgeber | Selbstmanagement | Entspannung | Zufriedenheit | Erfolg | More titles to the topic Das Autorenteam, bestehend aus einer promovierten Psychologin und Psychotherapeutin sowie dem ärztlichen Leiter eines Präventions- und Gesundheitszentrums beschreibt ein Konzept für mehr Entschleunigung, Entspannung und Gelassenheit im Alltag.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Stress&Burnout.

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