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Abend-Entspannung / Heike Höfler ; Sprecherin: Irina Scholz

by Höfler, Heike 1956- [Verfasser] | Scholz, Irina [Erzähler].

sound Sound | Entspannung/Meditation | Einschlafen | Entspannungsübung | Fantasiereise | More titles to the topic Einschlaf-Rituale und Entspannungsübungen von Entspannungsexpertin Heike Höfler, bekannt aus TV- und Radiosendungen, können Ihnen helfen, den Stress des Tages hinter sich zu lassen und zu Ruhe und erholsamem Schlaf zu finden.Availability: No items available Checked out (1).
Abschalten, entspannen und auftanken: achtsam und stark durch den Tag mit einfachen Focusing-Übungen / Ulrike Pilz-Kusch ; Sprecherin: Ulrike Pilz-Kusch

by Pilz-Kusch, Ulrike [Autor] | Pilz-Kusch, Ulrike ˜[Erz.]œ.

sound Sound; Literary form: fiction | 2016 | Entspannung/Meditation | Focusing | Entspannung | Stress | Arbeitsbelastung | More titles to the topic Kurze, achtsamkeitsbasierte Focusingübungen als 8-Wochen-Programm sollen helfen, bei hohem Arbeitsaufkommen mental leistungsfähig zu bleiben, nach der Arbeit wirksam abzuschalten und eine Entspannungsroutine zu entwickeln.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 42 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.
Ayurveda healing: wundervolle Entspannungsmusik zum Loslassen und Wohlfühlen / Gomer Edwin Evans

by Evans, Gomer Edwin [Autor].

music Music; Literary form: sound | 2011 | Entspannung/MeditationStimmungsvolle Entspannungsmusik mit Gitarre, Tambura, Streichern, Sitar, Flöte und Chor, die die Anwendungen des Ayurveda wie Massagen, aromatische Öle und die Balance der drei Lebensenergien (Doshas) unterstützt.Online resources: Weitere Informationen Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): CD Entspannung&Meditation CD.
Chakren- und Farbmeditationen / Barbara Arzmüller ; Text und Sprecherin: Barbara Arzmüller

by Arzmüller, Barbara 1960- [Verfasser] | Arzmüller, Barbara 1960- [Erzähler].

book Book | Entspannung/Meditation | Farbentherapie | Chakra | Meditation | More titles to the topic Die neun Meditationen auf dieser CD ermöglichen es Ihnen, Zugang zu Ihren Chakren zu finden, sie zu reinigen und zu stärken. Mit informativem Booklet.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.
Denke positiv: positive Musik zum Wohlfühlen und Glücklichsein = think positive / Nora Del Mar

by Del Mar, Nora [Verfasser].

book Book | Entspannung/Meditation | More titles to the topic Positive Gedanken, Lachen und Heiterkeit lassen uns die alltägliche Hektik und die vielen Verpflichtungen viel effizienter meistern. Die positiven Lieder auf dieser CD schaffen eine Atmosphäre von Zufriedenheit.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): CD Entspannung&Meditation CD.
Entspannungszeit - Das beruhigende Meer: gefühlvolle Melodien & sanftes Meeresrauschen

music Music; Literary form: sound | 2014 | Entspannung/MeditationAvailability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): CD Entspannung&Meditation CD.
Gut schlafen - Musik für eine erholsame Nacht

music Music | Populäre Klassik | Entspannung/Meditation | More titles to the topic "In enger Zusammenarbeit mit der Brigitte-Musikredaktion wurde diese Doppel-CD entwickelt, um exakt Geschmack und Wünsche der über 600.000 Brigitte-Leserinnen (und -leser) zu treffen. Sie greift das stets aktuelle Thema 'Gut Schlafen' auf, denn insbesondere in einer hektischen, schnelllebigen Zeit ist gesunder Schlaf das A und O für Körper und Seele. Die hier sorgfältig ausgewählten klassischen Melodien helfen bei der Entspannung nach einem stressigen Tag und lassen Hörerin und Hörer sanft in einen tiefen Schlaf gleiten. Mit ruhiger Musik von Yiruma, Mozart, Satie, Debussy, Chopin u.a. - gespielt von Klassikgrößen wie Yo-Yo Ma, Joshua Bell, Sol Gabetta, Emanuel Ax u.v.m. Das Booklet bietet außerdem weitere hilfreiche Tipps und Tricks für eine erholsame Nacht" (Pressetext).Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): CD Entspannung&Meditation CD.
Hanna Somatics: das Übungsprogramm zu "Beweglich sein ein Leben lang" / Thomas Hanna ; Sprecherin: Manuela Krauz

by Hanna, Thomas 1928-1990 [Verfasser] | Krauz, Manuela [Erzähler].

book Book | Entspannung/Meditation | Feldenkrais-Methode | More titles to the topic Der Körpertherapeut Thomas Hanna (verstorben 1990) ging davon aus, dass Fehlhaltungen zu chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen und Steifheit führen können. Die 7 Übungen auf der CD schulen die Selbstwahrnehmung und Bewegungskontrolle und lindern dadurch Schmerzen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheitssport Fit&Gesund.
Heilende Gedanken für Körper und Seele / Louise Hay ; aus dem amerikanischen Englisch von Susanne Aernecke ; gelesen von Rahel Comtesse ; Regie: Susanne Aernecke

by Hay, Louise L. 1926- [Verfasser] | Aernecke, Susanne 1961- [Übersetzer] | Comtesse, Rahel 1967- [Erzähler].

sound Sound | Entspannung/Meditation | Positives Denken | Gesundheit | Affirmation | More titles to the topic Series: Allegria.Das Meditationsprogramm mit Musik zu dem Bestseller "Gesundheit für Körper und Seele".Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Weitere Methoden.
Heilkraft des Mondes: magische Entspannungsmusik zum Loslassen, Entspannen und Genießen / Gomer Edwin Evans

by Evans, Gomer Edwin [Autor].

music Music; Literary form: sound | 2012 | Entspannung/MeditationGomer Edwin Evans hat eine sphärische Musik geschaffen, angereichert mit dezenten mystischen gregorianischen Elementen und heilsamen Melodien, die die Heilkraft des Mondes evoziert. Mit akustischer und elektrischer Gitarre, Streichern, Chor, Bass, Klavier und Atmo-Sounds.Online resources: Weitere Informationen Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): CD Entspannung&Meditation CD.
˜Dasœ innere Kind - raus aus der Co-Abhängigkeit: mit Übungen und Meditationen zu innerer Freiheit / Susanne Hühn ; Text & Stimme: Susanne Hühn

by Hühn, Susanne 1965- [Verfasser] | Hühn, Susanne 1965- [Erzähler].

sound Sound | Entspannung/Meditation | Inneres Kind | Koabhängigkeit | Meditation | More titles to the topic Drei neue einfühlsame Meditationen der ganzheitlichen Physiotherapeutin und Autorin Susanne Hühn.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.
Innere Ruhe finden: wohltuende Entspannung für Körper und Seele / Text, Stimme & Produktion: Stefan Machka

by Machka, Stefan [Verfasser] | Machka, Stefan [Erzähler].

book Book | Entspannung/Meditation | Entspannungsübung | Atemtherapie | Meditation | More titles to the topic Stefan Machka ist Diplom-Psychologe, Psychotherapeut, Coach und betreibt eine eigene Seminarpraxis. Auf dieser CD liest er eine Übung zur Tiefenentspannung und eine Atemmeditation, begleitet von dem tiefen, durchdringenden Ton der Bergkristallklangschale.Availability: No items available Checked out (1).
Klangschalen mit Vogelgezwitscher zur Entspannung und Meditation: Klangschalenklänge als Therapie- und Wellness-Musik

music Music; Literary form: sound | 2012 | Entspannung/MeditationDie Kombination von 23 verschiedenen tibetischen Klangschalen mit lebhaftem Vogelgezwitscher schafft eine wohltuende Atmosphäre von Entspannung und Natur und unterstützt vielfältige therapeutische Anwendungen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): CD Entspannung&Meditation CD.
Meditationen für den Morgen und für die Nacht: Heilung für Körper und Seele / Louise Hay ; aus dem amerikanischen Englisch von Thomas Görden ; gelesen von Rahel Comtesse ; Regie: Susanne Aernecke

by Hay, Louise L. 1926- [Verfasser] | Comtesse, Rahel 1967- [Erzähler] | Görden, Thomas 1964- [Übersetzer] | Aernecke, Susanne 1961- [Mitwirkender].

sound Sound | Entspannung/Meditation | More titles to the topic Series: Allegria.Das Hörbuch enthält Louise Hays Meditationsprogramm für den Morgen und Abend. Die positiven Affirmationen begleiten Sie durch den ganzen Tag.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Weitere Methoden.
Sinfonie des Waldes: meditative Musik

music Music | Entspannung/Meditation | More titles to the topic Series: Herder Audio.Wenn große Komponisten wie Mozart, Schumann oder Grieg sich Themen aus der Natur vorgenommen haben, waren sie besonders originell. Auf dieser CD finden sich rein instrumentale, meditative Naturkompositionen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): CD Entspannung&Meditation .
Solveigs Lied: meditative Musik aus Skandinavien

book Book | Entspannung/Meditation | More titles to the topic Series: Herder Audio.Die großen nordischen Komponisten Edvard Grieg, Niels Wilhelm Gade und Jean Sibelius haben eine ganz eigene Tonsprache. Diese CD beinhaltet 20 ruhige, meditative Stücke der Skandinavier.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Hörbücher Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.
˜Theœ spirit of native Indian: Indian mystic

visual material Visual material | Entspannung/Meditation | More titles to the topic Spiritualität und überlieferte Rituale prägen den Lebensrhythmus der amerikanischen Ureinwohner. Spüren Sie die Intensität der indianischen Kultur und die Verbundenheit mit der Natur. Entspannen Sie mit 12 stimmungsvollen Musiktiteln, die durch grandiose Landschaftsbilder verstärkt werden.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.
˜Derœ Tanz des Drachen: dynamische Trommeln für die innere Kraft / Dirk Grosser

by Grosser, Dirk [Autor].

music Music; Literary form: sound | 2014 | Entspannung/MeditationOnline resources: Weitere Informationen Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): CD Entspannung&Meditation CD.
Vision der Seele: Lebenssinn, Erfolg, Begeisterung, Seelenweg : vier geführte Meditationen / Lisa Biritz ; Text & Stimme: Lisa Biritz

by Biritz, Lisa [Verfasser] | Biritz, Lisa [Erzähler].

book Book | Entspannung/Meditation | Lebenssinn | Meditation | More titles to the topic Die vier geführten Meditationen dieser CD greifen die existenziellen Fragen des Lebens auf: Warum lebe ich? Was will ich im Leben erreichen? Wer bin ich eigentlich?Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.
Waldmeditation / Maren Schneider ; Sprecherin: Maren Schneider

by Schneider, Maren 1971- [Verfasser] | Schneider, Maren 1971- [Erzähler].

sound Sound | Entspannung/Meditation | Wald | Meditation | Entspannung | More titles to the topic Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und schaffen über einen wundervollen Klangteppich die Möglichkeit, sich mit ihrem Lieblingsplatz in der Natur zu verbinden und Kraft zu tanken.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Warendorf (1). Location(s): Regal 40 Körper&Geist Gesundheit fördern Entspannung.

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